Обеспечьте оптимальную влажность в помещении. Оптимальный уровень влажности в вашем жилище – 40-60%. Слишком сухой воздух способствует сухости слизистых, провоцируя проблемы с дыханием. Слишком влажный – благоприятствует развитию плесени и грибка. Используйте гигрометры для контроля уровня влажности и увлажнители/ осушители при необходимости. Это очень важно для комфорта и здоровья.
Ежедневно проветривайте жильё! Непременное условие – регулярное проветривание. Открывайте окна хотя бы на 15-20 минут в день, чтобы обеспечить приток свежего атмосферного воздуха и предотвратить скопление вредных веществ. Особенно важно проветривать комнаты после приготовления блюд, использования бытовой химии и в случае нахождения в помещении людей с хроническими заболеваниями дыхательных путей
Очищайте воздух с помощью эффективных систем. Внедрите в практику очистители и увлажнители, которые эффективно улавливают пыль, аллергены и другие загрязнения. Помните о периодической замене фильтров, чтобы эти приборы сохраняли эффективность работы.
Уделите внимание растениям. Немногие знают об эффективном методе очистки воздуха в вашем доме: зеленые растения. Они помогают регулировать влажность и поглощать определенные вредные вещества, улучшая микроклимат в вашей квартире, поглощая формальдегиды, бензол и другие вредные компоненты. Хорошо подойдет хлорофитум, монстера и другие.
Как подобрать очиститель атмосферы для каждой комнаты
Для спальни, оборудованной кроватью с мягким покрывалом, подойдёт компактный прибор с функцией ионизации. Он поможет нейтрализовать неприятные запахи и увлажнит постельное белье.
Гостиная: Здесь, где собираются люди, предпочтение лучше отдать мощному фильтрующим устройству с HEPA-фильтром. Он хорошо задерживает пыльцу, пыль и аллергены. Оптимально использовать модель с мощностью 60-120 квадратных метров.
Кухня: Залы для готовки требуют приборы с активным углем. Он эффективен для нейтрализации запахов пищи, выхлопов от плиты и загазованности. Подумайте о модели, оборудованной функцией автоматического контроля, она подстроится к интенсивности готовки.
Детская: В детской важно выбирайте очистители с функцией увлажнения. Воздух там часто сухой, а малыши больше подвержены болезням со слизистыми оболочками. Также смотрите на сертификацию отсутствия вредных веществ, будьте внимательны к фильтрации!
Ванная: В помещениях с повышенной влажностью идеальный вариант – прибор с функцией уничтожения микробов. Приборы с ионизацией эффективно борются с плесенью и грибками. Обратите внимание на характеристики модели с увлажнением, важно подобрать модель, которая обеспечит баланс влажности и комфорта.
Подбирайте мощность устройства согласно площади помещения. Не переплачивайте за лишние функции, обратите внимание на качество используемых фильтров.
Избавляемся от внутренних источников загрязнения
Первое и главное: оцените, что именно в вашем жилище способствует загрязнению микроклимата. Недостаточно просто купить очиститель. Проанализируйте каждый уголок.
Ковры и мебель: Синтетические материалы, обивка диванов и кресел, ковры – это ловушки пыли, шерсти животных, микрочастиц, выделяющих аллергены. Регулярная чистка, стирка, проветривание – важная мера.
Пищевые отходы: Остатки пищи, плесень, гниющие продукты — это настоящий источник неприятных запахов и вредных веществ. Уборка мусора, хранение продуктов в подходящих условиях, рациональное продумывание сроков в холодильнике решительно улучшают ситуацю.
Покрытия: Ламинат, паркет, линолеум – всё это может выделять летучие органические соединения (ЛОС). Проверьте состав отделочных материалов, особенно при выборе строительных компонентов или ремонте. Преимущество отдавайте природным материалам.
Бытовая химия: Средства для уборки, дезинфицирующие спреи – это серьезный вклад в загрязнение. Убирайтесь реже, используйте экологически безопасные альтернативы, стараясь выбирать минимально химичные чистящие средства.
Жидкие продукты: Краски, лаки, дезодоранты, духи, ароматические свечи – всё это вредные составляющие в воздухе. Ищите альтернативы, ограничивайте использование и четко следуйте рекомендациям по правильному хранению и использованию.
Наличие растений: Конечно, растения полезны, но некоторые из них выделяют вещества, ухудшающие микроклимат. Продумайте выбор их вида и места расположения. Важно: проводите регулярное проветривание.
Соблюдайте правила хранения: Книги, бумага, текстиль, могут содержать мелкие частицы, которые способствуют ухудшению качества атмосферы в помещении. Правильно храните, поддерживайте гигиеничность.